外泌体冷链和常温技术是有效保存和使用外泌体的重要方法。它们分别涉及到外泌体的冷冻保存和常温保存。
外泌体冷链技术是指在低温条件下保存外泌体，以阻止外泌体的功能和结构的破坏。外泌体冷链技术的原理是，通过将外泌体快速冷冻到低温(-196℃)，可以抑制外泌体的蛋白质降解和细胞死亡，从而保持外泌体的结构和功能不变，使其在后续的研究中可以获得高质量的结果。
如果仅在室温下保存外泌体，由于温度太高，外泌体会受到蛋白降解和细胞死亡的影响，导致其功能和结构的破坏。一般来说，室温下保存外泌体的时间一般不超过一天，因此，如果需要在较长的时间内保存外泌体，必须采用冷链技术。
常温技术指的是在常温下保存外泌体，以防止由于温度过低而导致的外泌体破坏。常温技术的原理是，通过在外泌体表面添加一层保护性物质，可以抑制外泌体的蛋白降解和细胞死亡，从而保持外泌体的结构和功能不变，使其在后续的研究中可以获得高质量的结果。
常温技术的优点是保存时间较长，可以在室温下保存外泌体数月甚至几年之久，但是，常温技术的弊端也很明显，即它的成本较高，因为需要使用保护性物质，并且它的灵敏度较低，因为添加的保护性物质可能不足以完全抑制外泌体的蛋白降解和细胞死亡。
总而言之，外泌体冷链和常温技术都有其优缺点，在实际应用中，要根据外泌体的特性和保存时间的要求，选取合适的保存方法。如果要在室温下保存外泌体，通常可以保存1-2天，但是如果要在较长的时间内保存外泌体，则必须采用冷链技术。
